保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面
而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物
一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃
在此給各位一些食用保健食品的三大重點
1.空腹或睡前吃都可以
睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。
2.隨餐吃，油脂可幫助吸收
許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。
脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。
3.空腹、隨餐吃皆可
部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。
畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了
【大漢酵素】7孅姬 日夜纖酵飲(1盒7天份)這個產品真的很多商城都大推，因為在首頁都常看到相關介紹
這時期看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施，而且為了自己與家人的健康，趁現在多買一些備用
不然等漲價就慘了，晚買就慘了啊~~
如果你跟我一樣過去有關注【大漢酵素】7孅姬 日夜纖酵飲(1盒7天份)，真的可以準備入手了
畢竟不少人都在一些PTT、Dcard討論，感覺深受使用者的推薦
而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~
我個人對【大漢酵素】7孅姬 日夜纖酵飲(1盒7天份)的評比如下
評鑑推薦：★★★★
使用爽感：★★★★☆
性能價格：★★★★☆
完整產品說明
品牌名稱
包裝組合
- 單入組
認證
- 無字號
類型
- 液體
- 素食
成份
- 其他
產地
- 台灣
商品規格
- 1.商品組合/規格：日纖酵飲15公克 × 7包+夜纖酵飲10毫升x7包
2.商品品名：大漢酵素 7纖姬 日夜纖酵飲
3.商品重(容)量：日纖酵飲15公克 × 7包+夜纖酵飲10毫升x7包
4.內容物名稱(成分)：日纖酵飲蔬果醱酵乾燥粉末(鳳梨、葡萄柚、黃瓜、山苦瓜、蘆筍、小麥草、蘋果、木瓜、西瓜、柳橙、花椰菜、檸檬、菠菜、胡蘿蔔、奇異果、金桔、葡萄、番茄、青花菜、梅子)、紅薏仁粉、燕麥粉、洋車前子殼、即溶優酪粉(砂糖、脫脂奶粉、全脂奶粉、麥芽糊精、葡萄糖、辛烯基丁二酸鈉澱粉、酵母粉、脂肪酸甘油酯、嗜熱鏈球菌Streptococcus thermophilus、養樂多香料、β-環狀糊精、檸檬酸、玉米澱粉、檸檬酸鈉、柑橘果膠)、藤黃果萃取物、非洲芒果種子萃取物、綜合酵素(蛋白酵素、麥芽糊精、澱粉酵素、脂解酵素、鳳梨酵素)。 夜纖酵飲 蔬果醱酵液(鳳梨、地瓜、梅子、香蕉、番茄、菠菜、檸檬、草莓、南瓜、桑葚、柳橙、玉米、藍莓、芥菜、蘋果、蔓越莓、楊桃、番石榴、花椰菜、青花菜)、異麥芽寡糖漿、米胚芽萃取物(含GABA)、洋甘菊萃取物、L-精胺酸、L色胺酸。
5.食品添加物名稱：無
6.原產地(國)：台灣
7.製造廠商或國內負責廠商名稱：大漢酵素生物科技股份有限公司
8.製造廠商或國內負責廠商地址：新北市板橋區四川路二段16巷10號10樓
9.製造廠商或國內負責廠商電話：02-89669671
10.以消費者收受日算起，至少距有效日期前?日以上：二年
11.食品業者登錄字號：F-165145107-00000-2
12.投保產品責任險字號：1700006ME000006
備註欄：日纖酵飲 1. 沖泡後有黑褐色懸浮或沈澱物為洋車前子以及紅薏仁粉之膳食纖維，靜置後會有凝膠狀現象，請安心使用，並請配合補充足量水份一起食用。 2. 本產品含有牛奶製品、洋車前子、燕麥，不適合其過敏體質者食用。 3. 孩童及孕婦不宜使用。 4. 本產品每包含30毫克非洲芒果種子萃取物，符合規定之每日食用限量300毫克。
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<< 免責聲明：健康食品效果因人而異，使用前仍須與醫師諮詢溝通進行評估而定。>>
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